Inson bilan jiddiy munosabatlar: hayot uchun sog'liq uchun javobgarlikning beshta asosiy qoidalari

Ammo G'arbda bu keng tarqalgan amaliyotdir

Mamlakatimizda turmush o'rtoqlar alohida-alohida uxlashlari odatiy emasNima uchun buni bilib olaylik. Hissiy to'siq va sir-bu birinchi kunning muvaffaqiyati siridir.

Misol uchun, amerikalik tadqiqotchilar

Olimlar shuni aniqladilarki, har doim etarli uyquga ega bo'lmagan juftliklar tez-tez bahslashmoqda. Tavsiya etilgan vaqtdan (taxminan sakkiz soat) kamroq uyquga ketadigan juftliklar nafaqat sog'lig'ini, balki munosabatlarini ham yomonlashtiradi.